晚上睡觉醒好几次的原因包括夜间尿频、睡眠环境不适、存在原发疾病、存在睡眠障碍症。
一、夜间尿频：
1.若患者有夜间尿频问题，一旦有尿意便会醒来。夜尿增多可能与睡前饮水过多有关，也可能和肾功能异常、尿道疾病等因素相关。如果排除生理性夜尿多的情况，就需要到医院检查，明确病因并对症治疗，如此一来晚上睡觉易醒多次的状况可得到缓解。
二、睡眠环境不适：
1.睡眠环境与睡眠质量有一定关联。若睡眠环境不佳，睡眠质量会相对较差，从而导致晚上睡觉醒好几次。比如房间空气异常干燥，会使患者咽部、口腔、鼻粘膜都处于干燥状态，引起这些部位不适，进而容易导致患者夜间清醒。
三、存在原发疾病：
1.临床上部分疾病会引起睡眠质量欠佳，如高血压、冠心病、糖尿病、脑动脉供血不足、脑血管痉挛、偏头痛等心脑血管疾病，都可导致睡眠质量不好，进而出现晚上睡觉醒好几次的情况。如果存在这些疾病，需要积极治疗，病情稳定后通常睡眠质量会有所改善。
四、存在睡眠障碍症：
1.本身存在睡眠障碍症必然会导致晚上睡觉质量差。睡眠障碍症患者多数处于浅睡眠状态，容易被一些声音惊醒。引起睡眠障碍症的原因多与患者精神、心理因素有很大关系，所以平时应注意保持积极乐观的心态，尽可能避免精神上的刺激。
总之，多种因素可导致晚上睡觉多次醒来，需根据具体情况进行分析和处理，以改善睡眠质量。