胃胀胃痛时通常不建议喝酸奶，可能会加重不适症状。
酸奶中含有一定的糖分，饮用后可能会刺激胃酸分泌，加重胃胀、胃痛的症状。此外，酸奶中的乳酸菌需要在低温环境下保存，如果保存不当或饮用了过期的酸奶，可能会导致细菌感染，加重胃肠道不适。
对于胃胀胃痛的患者，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在饮食上应注意以下几点：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等。
避免食用产气食物，如豆类、红薯等。
饮食应规律，避免暴饮暴食。
除了饮食方面，还应注意以下几点：
保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
避免过度劳累，保证充足的睡眠。
适当运动，有助于促进胃肠道蠕动。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。