一般来说，真性近视眼是无法恢复的。但假性近视眼可以通过一些方法恢复正常视力。真性近视眼是由于眼球前后径过长或屈光系统的屈光力过强，导致平行光线进入眼内后，焦点落在视网膜之前，不能在视网膜上形成清晰的物像。而假性近视眼则是由于睫状肌痉挛导致的晶状体屈光力增强，使平行光线进入眼内后，焦点落在视网膜之前，经过睫状肌麻痹剂散瞳验光后，可以恢复正常视力。
以下是一些可以帮助恢复假性近视眼视力的方法：
1.注意用眼卫生：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，可以有效预防和控制近视的发生和发展。
3.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鸡蛋等，有助于保护眼睛。
4.佩戴眼镜：如果近视度数已经影响到日常生活和学习，应及时佩戴眼镜，以避免近视度数进一步加深。
5.角膜塑形镜：是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。
6.近视手术：对于年满18周岁、近视度数稳定两年以上的患者，可以考虑进行近视手术，但需要进行全面的术前检查，确保手术的安全性和有效性。
需要注意的是，假性近视眼如果不及时治疗，可能会发展成真性近视眼。因此，如果发现孩子有近视的迹象，应及时带孩子到医院进行检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，家长也应该注意孩子的用眼卫生，培养孩子良好的用眼习惯，以预防近视的发生。