一、近视眼能否恢复需分情况讨论
（一）假性近视有恢复可能
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。通过休息、放松眼部肌肉等非药物干预方式有恢复可能。比如让眼睛充分休息，保证每天充足的睡眠时间；进行户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间，可接触自然光，有助于调节眼部肌肉；还可以通过眼部按摩等方法，促进眼部血液循环，缓解睫状肌痉挛，从而使视力恢复。对于儿童青少年来说，假性近视若能及时干预，视力有较大机会恢复正常。
（二）真性近视一般难以自然恢复
真性近视是眼轴变长等结构性改变导致的近视，这种情况下眼的结构已经发生了不可逆的变化，通常无法自然恢复。眼轴变长是真性近视的重要特征，一旦眼轴变长，目前医学手段尚无法使变长的眼轴恢复原状。不过可以通过一些方法矫正视力，如佩戴框架眼镜，这是较为常见的矫正方式，能清晰视物，帮助患者正常学习、工作和生活；也可以佩戴角膜接触镜，包括软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP）等，对于一些特殊情况的近视患者有更好的矫正效果，比如高度近视患者等；还可以在成年后根据情况选择近视手术矫正，如准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等，但手术有一定的适应证和禁忌证，需要经过严格的术前检查来评估是否适合手术。
二、不同人群近视眼相关注意事项
（一）儿童青少年
儿童青少年处于身体发育阶段，用眼负担重，更容易发生近视。在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，眼与书本保持33厘米左右的距离；控制近距离用眼时间，每近距离用眼30-40分钟要休息10-15分钟；保证充足的营养摄入，尤其是富含维生素A、C、E和叶黄素等的食物，对眼睛发育有益。同时要定期进行视力检查，一般每半年检查一次，以便及时发现视力变化，对于已经出现的近视，要根据情况及时采取矫正措施，如佩戴合适的眼镜等。
（二）成年人
成年人如果是真性近视，要注意合理用眼，避免长时间连续用眼，防止近视度数进一步加深。如果考虑近视手术矫正，要严格遵守术前检查的各项要求，确保眼部条件符合手术适应证，如角膜厚度、眼压等指标要在合适范围。同时，成年人在工作中如果需要长时间使用电子设备，也要注意适当休息和眼部保健。
（三）有特殊病史人群
对于有眼部其他疾病史或全身性疾病史的人群，如患有糖尿病等全身性疾病的患者，其近视的发生、发展和处理都需要更加谨慎。糖尿病患者容易出现糖尿病性视网膜病变等并发症，近视患者如果同时患有糖尿病，要密切关注血糖控制情况，因为高血糖可能会影响眼部血管，进而影响视力。这类人群在进行视力矫正等相关处理时，需要综合考虑自身的整体健康状况，在医生的全面评估下制定合适的方案。