想生男孩，男的可以多吃以下食物：
1.高热量食物：有调查发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。因此，想生男孩的男性可以多吃高热量食物。
2.谷物类食物：有调查发现，多吃谷类食物的孕妇生男孩的比例比其他孕妇高。因此，想生男孩的男性可以多吃谷物类食物。
3.肉类：有研究发现，日常多吃红肉和咸食的孕妇，生男孩的比例比较高。因此，想生男孩的男性可以多吃肉类。
4.碱性食物：保持身体碱性，有利于Y精子的存活，能够提高生男孩的几率。因此，想生男孩的男性可以多吃碱性食物。
需要注意的是，以上方法并没有科学依据，生男生女是由染色体决定的，无法通过饮食或其他方式人为控制。建议夫妻双方保持良好的心态，无论生男生女，都应该给予关爱和支持。