脚脖子长红疙瘩很痒，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。应避免接触过敏原，同时口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，或局部涂抹糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
2.蚊虫叮咬：被蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，皮肤会出现红疙瘩和瘙痒。可以用肥皂水清洗叮咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂或风油精等止痒。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，也可能导致红疙瘩和瘙痒。例如，足癣是由真菌感染引起的，会出现脚脖子长红疙瘩、瘙痒、脱屑等症状。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，如果症状严重，需要口服抗真菌药物。如果是细菌感染引起的，可以外用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果是病毒感染引起的，一般不需要特殊治疗，会自行消退。
4.其他：湿疹、银屑病、接触性皮炎等皮肤病，也可能导致脚脖子长红疙瘩和瘙痒。如果红疙瘩持续不消退或加重，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，要保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重病情。如果红疙瘩伴有发热、疼痛、肿胀等症状，或者持续不消退，建议及时就医。