荨麻疹浑身痒且一抓就一片疙瘩，这种情况主要考虑是荨麻疹中的皮肤划痕症。这属于物理性荨麻疹，患病后患者可在专业医生指导下通过多种方式缓解症状。
一、发病原因：皮肤划痕症通常没有明确的特定相关因素，但饮食不当、接触热水、情绪不良等都可能加重症状。要是患者存在真菌感染、疥疮感染等状况，或是使用了青霉素等药物，也有可能引发该病症。
二、伴随症状：患病后，当患者用手抓挠自己的皮肤或者用物体搔抓皮肤时，会出现皮肤局部隆起，并伴有瘙痒感，通常会在半小时左右消退。倘若患者瘙痒非常强烈或者丘疹持续不消退，那就应前往医院进行相关治疗。
三、治疗：一旦确诊，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、苯海拉明霜等具有止痒作用的外用药膏，同时配合口服抗组胺药物，比如氯雷他定片、左西替利嗪等。患者还可联合使用酮替芬，或者进行紫外线光疗，以减轻身体不适。在日常生活中，患者需要做好防护工作，避免皮肤受到刺激而引发或加重荨麻疹，同时自己也要避免搔抓，穿着宽松、舒适的衣物，尽量不使用过烫或过冷的水进行洗浴，选用柔和的洗浴用品，平时保持规律作息，健康饮食，多进行运动，提升自身抵抗力，从而减少荨麻疹的发作。
总之，对于荨麻疹中的皮肤划痕症，要了解其发病原因、伴随症状和治疗方法，患者日常要做好各方面防护，以更好地应对和控制该病症。