身上痒一抓就起一片红疙瘩，可能是荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症等疾病的表现，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议。
1.荨麻疹荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒，搔抓后出现红斑、风团，可融合成片，数小时后可自行消退，但可反复发作。病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。治疗主要是去除病因，抗过敏治疗。可使用抗组胺药、糖皮质激素等药物。对于严重的荨麻疹，可能需要使用肾上腺素、吸氧等治疗。避免接触过敏原，如海鲜、花粉、动物毛发等。注意皮肤清洁，避免搔抓。
2.湿疹湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等。病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。治疗主要是去除病因，保湿护肤，抗炎止痒。可使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。注意皮肤护理，避免热水烫洗、过度搔抓。保持皮肤湿润，避免接触刺激性物质。
3.皮肤瘙痒症皮肤瘙痒症是一种无原发性皮损的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒。病因复杂，可能与皮肤干燥、神经精神因素、系统性疾病等有关。治疗主要是去除病因，润肤止痒。可使用抗组胺药、润肤剂等药物。注意皮肤保湿，避免过度洗澡。调整生活习惯，避免搔抓。
4.其他原因除了上述疾病，还有一些其他原因也可能导致身上痒一抓就起一片红疙瘩，如感染、药物疹、系统性红斑狼疮等。感染性疾病如病毒疹、细菌感染等，可能伴有发热等其他症状。药物疹可能与使用的药物有关，停药后可逐渐消退。系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可累及多个系统，除了皮肤症状，还可能有其他表现。对于原因不明的皮肤瘙痒，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒的原因和治疗可能有所不同。在治疗前，应咨询医生的建议，根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，应避免自行使用药物，以免加重病情。