剖宫产术后若拉不出大便，可通过如下方法治疗：
一、药物治疗：
1.患者可在医生指导下使用促肠胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利等进行治疗，这些药物能有效促进肠胃蠕动；也可使用益生菌药物如双歧杆菌三联活菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片等进行治疗，有助于调节肠道菌群平衡。
二、其他方法：
1.清洁灌肠：若患者药物治疗无效，可采用清洁灌肠的方式，将肠道内容物冲洗出来，从而让患者恢复正常排便。
2.手术治疗：倘若患者症状极为严重且药物治疗无效，可考虑进行肠道疏通手术。
同时，建议患者在日常生活中注意以下方面：
1.患者可适度进行活动，如腹部按摩、仰卧起坐等，这有利于促进肠胃蠕动，从而减轻症状。
2.患者需要多喝水或饮用一些不含咖啡因的饮料，这样可使粪便变软、易于排出。患者应避免饮酒或摄入含有大量咖啡因的饮料，以防症状加重。
总结概况提示：剖宫产术后排便困难可采取药物、清洁灌肠、手术等方式治疗，日常还需注意适度活动和正确饮食。