女人多指女性，女性若是长期睡眠不足，对身体通常会有如下危害：
一、月经紊乱：女性长期睡眠不足有可能对中枢神经系统产生不良影响，特别是对控制神经内分泌轴的调控产生影响，进而可能引发内分泌紊乱，从而导致月经紊乱。
二、皮肤变差：对于长期睡眠不足的女性而言，可能因长时间睡眠缺乏，致使身体的血液循环和新陈代谢出现异常，这很容易进一步影响到女性的皮肤状况，部分女性可能会有皮肤粗糙、暗黄、长痤疮等现象。
三、头发脱发：长期睡眠不足的女性，或许会由于头皮供血不足以及头部皮脂分泌增多，从而出现毛囊萎缩和毛孔堵塞的情况，导致女性出现脱发现象。
总之，女性熬夜还可能存在其他一些危害，所以一定要对此重视起来，避免长期熬夜，要保持良好的生活作息习惯。