得了胃病饮食上有诸多需要注意的方面。一般来说，胃病患者日常饮食要规律，且要避免一些刺激性食物等。比如，胃病患者每天进食的时间尽量固定，每餐七八分饱为宜。
食物选择方面
易消化食物： 应多吃易消化的食物，像小米粥就是不错的选择。小米粥容易被胃肠道消化吸收，能减轻胃部负担。还有软面条，煮得软烂的面条，其中的淀粉糊化程度高，也容易消化。富含营养的食物： 要保证摄入富含营养的食物，比如富含蛋白质的鸡蛋羹。鸡蛋含有丰富的优质蛋白，做成鸡蛋羹后更利于胃病患者食用。还有富含维生素的新鲜蔬菜，像南瓜，南瓜富含胡萝卜素等多种维生素，对胃黏膜有一定的保护作用。
进食频率与方式
少食多餐： 胃病患者建议少食多餐，每天可以吃5 - 6餐。这样能避免一次进食过多加重胃部消化负担。比如可以在两餐之间适当吃点水果，像苹果，切成小块，在两餐中间吃，既能补充维生素，又不会给胃造成太大压力。细嚼慢咽： 进食时一定要细嚼慢咽，每口食物最好咀嚼20 - 30次。这样能让食物更好地被初步消化，减少胃的消化压力。如果进食过快，食物没有充分咀嚼就进入胃部，会增加胃的消化难度。
禁忌食物
辛辣刺激性食物： 要避免食用辛辣刺激性食物，像辣椒，辣椒中的辣椒素会刺激胃黏膜，加重胃部不适。还有生蒜，生蒜的刺激性较强，也不适合胃病患者食用。过冷过热食物： 过冷或过热的食物也不能吃，过冷的食物如刚从冰箱拿出来的冷饮，会刺激胃血管收缩，影响胃的血液循环；过热的食物如刚出锅的烫饭，会烫伤胃黏膜。另外，浓茶、咖啡也不建议喝，浓茶和咖啡中的咖啡因等成分会刺激胃酸分泌，加重胃病症状。