不想吃饭浑身无力的原因诸多，常见的包括精神因素、贫血、甲状腺功能减退症、胃肠感冒初期、消化系统疾病以及肝脏系统疾病等。建议患者就医明确诊断，可通过一般方法、就医检查以及对症服用药物来改善。具体原因如下：
一、精神因素。比如工作劳累、临近考试、天气炎热、情绪低落等均可能影响食欲，或者剧烈运动后出汗多致水、电解质紊乱而吃饭少且提不起精神。此外，焦虑症、抑郁情绪也会出现浑身无力且不想吃饭。
1.工作劳累：长时间高强度工作会使人身心疲惫，导致食欲减退和无力感。
2.临近考试：面临考试压力可能引起精神紧张，进而影响进食和体力。
3.天气炎热：炎热环境容易使人不适，影响胃口和精力。
4.情绪低落：不良情绪会干扰正常的生理功能。
二、贫血。像缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，贫血严重时会有浑身无力和不想吃饭现象。
1.缺铁性贫血：体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足。
2.巨幼细胞性贫血：叶酸或维生素B12缺乏引起。
三、甲状腺功能减退症。甲状腺作为重要内分泌激素，与人体能量代谢密切相关，其功能降低会使代谢低下，从而出现浑身无力不想吃饭。
四、胃肠感冒初期。即急性胃肠炎潜伏阶段，会有周身乏力、恶心、厌食等症状，偶尔伴发热、呕吐。
五、消化系统疾病。如慢性胃炎、胃癌、消化不良等，患者常伴消瘦、浑身无力、不想吃饭等表现，可通过胃肠镜、B超、CT等检查明确。
1.慢性胃炎：胃黏膜的慢性炎症病变。
2.胃癌：胃部的恶性肿瘤。
3.消化不良：消化功能不良。
六、肝胆系统疾病。如慢性肝炎、肝硬化等，可引起不想吃饭和浑身没劲，还可能伴有恶心、腹胀、食欲减退、乏力等，可做肝功能检查、肝脏B超检查等来明确。
解决方法如下：
一、一般方法。若因工作紧张、压力大导致食欲下降，需缓解心情、放松心态，不给自己过大压力，每天保持愉快心情、良好心态，适当休息，避免过度劳累，少吃辛辣、油炸、油腻、不易消化食物，忌烟酒等进行缓解。
二、就医检查。若患有消化、肝胆疾病或贫血等会影响消化功能，导致疲倦和胃口不振，应及时就医，做胃肠镜、腹部超声检查、腹部CT、血常规、肝功能等，以明确发病原因，根据诊断治疗。
三、对症服用药物。若是甲状腺功能减退可服用甲状腺片、左甲状腺素钠片等；若出现胃肠炎可服用蒙脱石散、肠道益生菌等；对于胃肠感冒可服用抗病毒颗粒等。具体用药需在专业医生指导下进行。
总之，当出现不想吃饭浑身无力时，要综合考虑各种可能因素，及时进行检查和诊断，并采取相应的治疗措施来改善症状。