不想吃饭浑身没劲可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.情绪问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响食欲和身体的能量水平。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等消化系统问题可能导致食欲不振和无力感。
3.缺乏运动：长期缺乏身体活动会导致肌肉无力和代谢减缓，影响食欲。
4.药物副作用：某些药物可能会影响食欲或导致疲劳。
5.健康问题：其他健康问题，如甲状腺功能减退、贫血、糖尿病等，也可能引起类似症状。
如果这种情况持续时间较长或伴随其他症状，如恶心、呕吐、腹痛、发热等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯也有助于改善食欲不振和浑身没劲的情况。以下是一些建议：
1.保持规律的饮食：尽量定时进餐，选择营养均衡的食物。
2.增加运动量：适度的身体活动可以促进食欲和提高能量水平。
3.管理压力：采用适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
4.充足的睡眠：确保每晚获得足够的睡眠时间，有助于恢复体力和调节身体功能。
5.避免过度饮酒和咖啡因：过量饮酒和咖啡因摄入可能会影响食欲和消化。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。