额头长痘可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法来治疗。一般来说，轻度额头长痘通过日常护理等方式可能在数周内改善，中重度可能需要较长时间用药。
日常护理要点
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁额头，建议选择含有氨基酸成分的洁面乳，每天清洁1 - 2次即可，过度清洁可能会刺激皮肤，加重长痘情况。比如早上起床后和晚上睡前各清洁一次。注意作息： 保证充足的睡眠，成年人每天应保证7 - 8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响内分泌，导致额头更容易长痘。尽量在晚上11点前入睡。
外用药物选择
过氧苯甲酰凝胶： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。使用时取适量涂于额头长痘处，一般每天1 - 2次。它可能会引起皮肤轻度的刺激症状，如烧灼感、红斑、脱屑等。维A酸类药膏： 像阿达帕林凝胶，能调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺。睡前清洁皮肤后，取少量均匀涂于额头长痘部位，初始使用时可能会有轻度的刺激反应，如红斑、脱屑等，一般坚持使用一段时间后可逐渐耐受。
口服药物情况
抗生素类药物： 如果额头长痘炎症比较明显，如出现较多红肿的痘痘，可在医生指导下口服四环素类抗生素，如多西环素。但要注意四环素类药物8岁以下儿童禁用，而且服用多西环素时要避免阳光直射，因为可能会引起光敏反应。异维A酸： 对于严重的额头长痘，尤其是结节囊肿型痤疮，在其他治疗无效时可考虑使用异维A酸，但它有严格的禁忌证，孕妇及其配偶禁用，且服用期间要严格避孕，因为它可能会导致胎儿畸形，而且服用后可能会出现口唇干燥等不良反应。