一个月婴儿若出现便秘情况，可采取以下措施：调整饮食结构，适当按摩腹部，必要时进行药物治疗。具体如下：
一、调整饮食结构：
1.对于一个月婴儿而言，主要食物来源为母乳或奶粉。如果喂养方式不恰当，可能导致婴儿肠道蠕动速度减慢。
2.若是母乳喂养，妈妈要注意自身饮食，多进食水果蔬菜，并且多喝水。
二、按摩腹部：
1.大人需先将双手搓热。
2.然后用顺时针和逆时针交替的方式，轻轻按揉婴儿腹部，以此来帮助缓解便秘情况。
三、药物治疗：
1.如果婴儿出现食欲低下、呕吐等不适症状，建议根据医嘱口服相关药物，如小儿七星茶颗粒、乳果糖口服溶液等。
此外，大人还要做到对室内定期通风，以及及时安抚婴儿情绪。要是用药效果不理想，建议要及时就医治疗。
总结：当一个月婴儿出现便秘时，可通过调整饮食、按摩腹部、药物治疗等方式来改善，同时要注意室内通风和安抚婴儿情绪，若效果不佳应及时就医。