每天中午吃完饭就拉肚子，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：
食物过敏或不耐受：对某些食物过敏或不耐受，如乳糖不耐受、对某些添加剂过敏等，可能导致饭后拉肚子。
饮食过快或过多：进食过快或过多，可能导致胃肠道负担过重，引起拉肚子。
食物不洁：食用了不洁的食物，如受到细菌、病毒或寄生虫污染的食物，可能导致肠道感染，引起拉肚子。
2.肠道疾病：
肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状，且与饮食有关。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和腹泻。
肠道感染：如细菌感染、病毒感染或寄生虫感染，也可能引起拉肚子。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群或导致肠道功能紊乱。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进等，可能导致胃肠蠕动增加，引起腹泻。
压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能影响肠道功能，导致腹泻。
针对这种情况，可以考虑以下建议：
1.调整饮食：
避免食用可能导致过敏或不耐受的食物。
慢慢咀嚼食物，避免进食过快或过多。
保持饮食卫生，选择新鲜、清洁的食物。
2.注意饮食规律：
尽量每天在固定的时间进食。
避免在吃饭时同时进行其他活动，如看电视、工作等。
3.管理压力：
寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
尝试改变对压力的看法，学会应对压力。
4.药物治疗：
如果拉肚子症状严重或持续时间较长，可以咨询医生，使用止泻药物或调整其他药物。
如果怀疑有肠道疾病或其他潜在问题，医生可能会建议进行进一步的检查，如肠镜检查等。
需要注意的是，如果拉肚子症状持续不缓解、伴有其他严重症状或出现体重下降等情况，应及时就医，以便明确病因并进行适当的治疗。此外，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的诊断和治疗。