“每天中午吃完饭就要拉肚子”的原因和解决方法可能如下：
1.饮食因素：如果午餐食物过于辛辣、油腻、生冷或不卫生，可能会刺激肠胃，导致腹泻。此外，饮食过快、过饱或饮食不规律也可能引起胃肠功能紊乱。
这种情况通常是暂时的，调整饮食结构，避免食用刺激性食物，细嚼慢咽，保持饮食规律，有助于改善症状。
2.消化不良：如果消化系统功能较弱，难以消化某些食物，也可能导致饭后腹泻。这种情况可能与肠道菌群失调、胃炎、胃溃疡等疾病有关。
除了调整饮食，还可以考虑服用一些药物，如多酶片、双歧杆菌四联活菌片等，以帮助消化。如果症状持续不减或者伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、胃镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
3.肠道疾病：如肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等，也可能导致饭后腹泻。
这种情况需要进一步检查，如肠镜等，以明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗等。
4.其他因素：压力过大、焦虑、抑郁等心理因素，以及药物副作用、甲状腺功能亢进等，也可能引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。
这种情况下，需要调整心态，缓解压力，必要时寻求心理医生的帮助。如果是药物副作用引起的，应咨询医生是否需要调整药物。
总之，“每天中午吃完饭就要拉肚子”可能是正常的，也可能是某些疾病的表现。如果症状持续不减或者伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和缓解胃肠不适。