关键点：孕妇血糖高可以适量吃南瓜，建议用量为100g/天，南瓜有诸多好处，食用方式可选清蒸，要避免过量食用及与某些食物同食，消化不良和过敏者不宜食用，孕妇血糖高还需定期监测血糖并根据情况调整治疗措施，出现不适及时就诊。
详细阐述：
一、孕妇血糖高可适量食用南瓜。南瓜属于常见蔬菜，富含膳食纤维，升糖指数不高。
1.对于血糖高的孕妇来说，适量食用能增强饱腹感。(1)可减少其他食物的摄入，从而有助于控制血糖水平。(2)能加速胃肠道蠕动，利于肠道健康。
二、食用南瓜的注意事项。
1.食用方式上，可选择清蒸，这样能较好地保留其营养。
2.要避免过量食用，以免引起不适。
3.不能与虾、菠菜、红薯等食物一起吃，以防产生不良反应。
4.本身容易产气，所以消化不良的患者不建议食用。
5.如果对南瓜过敏，也应避免食用。
三、孕妇血糖高的其他注意事项。
1.要定期进行血糖监测，及时了解血糖变化。
2.根据血糖变化情况调整治疗措施，确保血糖得到有效控制。
3.若出现明显不适症状，需及时就诊，以便得到妥善处理。
总结概况提示：总之，孕妇血糖高在食用南瓜时要注意适量、方式等，同时还要重视血糖监测和不适症状的应对。