胸痛且里面有肿块，可能是以下原因引起：
1.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。这些疾病可能导致乳房肿块和胸痛，疼痛可能在月经期间加重。
2.心脏疾病：某些心脏问题也可能引起胸痛，如心绞痛、心肌梗死等。此外，心脏疾病可能导致胸部肿块，但这种情况相对较少见。
3.肺部疾病：肺炎、肺癌、胸膜炎等肺部疾病也可能引起胸痛和胸部肿块。
4.其他原因：肋软骨炎、肋间神经炎、胸壁肌肉拉伤等也可能导致胸痛和肿块。
如果出现胸痛且里面有肿块，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因。以下是一些建议：
1.就医咨询：尽快咨询医生，进行详细的病史询问和身体检查。医生可能会建议进行进一步的检查，如乳腺超声、心电图、胸部X光或CT扫描等，以明确诊断。
2.遵循医生建议：根据医生的诊断和治疗建议，进行相应的治疗。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方式，具体取决于病因和病情的严重程度。
3.注意观察：在治疗过程中，要注意观察胸痛和肿块的变化情况。如果症状加重或出现其他异常，应及时告知医生。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式对于缓解胸痛和促进康复也很重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。每个人的身体状况和症状都可能不同，因此最好根据个人情况咨询专业医生的意见。及时诊断和治疗对于保障健康至关重要。