晚上总是尿频可能由多种原因引起。比如，生理性原因中，睡前饮水过多，若睡前1-2小时内饮水量超过500毫升，就较易出现晚上尿频情况。
生理性因素导致
饮水过多： 如果在晚上睡觉前1 - 2小时内大量饮水、喝茶、喝咖啡等，会使尿液生成增加，从而导致晚上尿频。一般来说，睡前1小时内摄入超过300毫升液体，就可能增加夜间排尿次数。精神因素： 精神紧张、焦虑时，也可能出现晚上尿频现象。比如考试前、工作压力大时，可能会频繁产生尿意，导致晚上睡觉后也会频繁起来排尿。
病理性因素导致
泌尿系统感染： 如膀胱炎，炎症刺激膀胱黏膜，使膀胱敏感性增高，导致尿频。除了晚上尿频，还可能伴有尿急、尿痛等症状。一般通过尿常规检查可发现白细胞等异常。前列腺增生： 多见于中老年男性，增生的前列腺会压迫尿道，导致尿道狭窄，膀胱排尿不畅，残余尿量增加，从而出现尿频，尤其夜间更为明显。可以通过前列腺超声等检查来辅助诊断。糖尿病： 糖尿病患者血糖升高，经肾小球滤过的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，出现多尿，其中也包括晚上尿频。同时还可能伴有多饮、多食、体重减轻等症状，通过血糖检测等可确诊。尿崩症： 是由于抗利尿激素缺乏或肾脏对其不敏感，导致肾小管重吸收水的功能障碍，引起多尿，晚上尿频情况较明显。可通过尿比重、抗利尿激素测定等检查来明确。