子宫肌瘤术后适合吃容易消化和吸收的食物，比如小米粥、鲫鱼汤、排骨汤等。
一、小米粥：小米粥富含多种营养成分，包括维生素、纤维素、脂肪、氨基酸等。其具有健胃健脾的功效。患者适量饮用小米粥，既能有效补充体内所需营养，又因其易消化吸收的特点，不会给肠胃带来过多负担。
二、鲫鱼汤：鲫鱼汤含有优质蛋白质，这种蛋白质对于伤口愈合能起到促进作用。所以在子宫肌瘤手术后，适量喝鲫鱼汤对患者的恢复是非常有利的。
三、排骨汤：术后身体往往较为虚弱，而排骨汤中包含脂肪、维生素和蛋白质等。它具有补中益气、滋阴健脾的作用，术后适量饮用排骨汤，有助于患者身体快速恢复元气。
总之，无论进行何种手术，术后患者身体都较为虚弱，需要及时补充营养，但此时胃部功能相对较弱，就需要补充那些容易消化或容易吸收的食物。