脚后跟裂可以通过日常护理、药物治疗等方法来改善。一般来说，轻度的脚后跟裂通过日常护理可能在数周内有所缓解。
日常护理方法
保持足部湿润： 每天可以使用保湿霜或凡士林等涂抹脚后跟，保持皮肤的湿润。比如每次洗完脚后，及时涂抹保湿产品，能有效防止皮肤干燥开裂。另外，泡脚也很重要，每天用温水泡脚15 - 20分钟，能软化角质，之后再涂抹保湿剂效果更好。选择合适的鞋子： 要穿舒适、合脚且鞋底有一定缓冲的鞋子。避免穿过于紧绷或不透气的鞋子，否则会加重脚后跟裂的情况。比如选择宽松的运动鞋或布鞋，减少对脚后跟皮肤的摩擦。
药物治疗选择
尿素乳膏： 含有尿素成分，能使角质蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，从而使皮肤柔软，防止干裂。一般每天涂抹1 - 2次在脚后跟部位。水杨酸软膏： 具有软化和溶解角质的作用，可用于改善脚后跟角质增厚导致的开裂情况。但使用时要注意避免接触到正常皮肤，而且敏感肌肤人群要谨慎使用。
就医治疗情况
严重情况需就医： 如果脚后跟裂得比较严重，出现出血、疼痛剧烈或者伴有感染迹象（如红肿、流脓等），就需要及时就医。医生可能会根据情况开具一些更强效的药物，或者进行局部的清创等处理。比如严重开裂的患者，医生可能会先对伤口进行清洁消毒，然后再给予相应的治疗措施。糖尿病患者需特别注意： 对于糖尿病患者出现脚后跟裂的情况要格外重视。因为糖尿病患者血液循环和神经感觉可能有异常，脚后跟裂后容易引发感染等严重问题。这类患者一旦发现脚后跟裂，应及时就医，控制好血糖的同时积极处理脚后跟的问题。