围绝经期指的是女性绝经前后的一段时期，通常会持续一年至两年左右。
一、围绝经期是正常生理现象。女性随着年龄增长，卵巢功能会逐渐衰退，由于卵巢激素分泌减少，会影响子宫内膜正常脱落，进而会出现一系列变化，如月经量减少、经期缩短，直至闭经，这个阶段就被称为围绝经期，其持续时间相对较长，一般为一年到两年左右。
二、进入围绝经期后要及时做激素检查。这样能更好地了解身体状况，以便采取合适的应对措施。
三、可在医生指导下用药。比如服用谷维素、维生素B族等药物来进行治疗。
四、用药期间可适当食用大豆制品。
在围绝经期，女性要正确认识这一阶段，积极做好应对措施，关注自身身体变化，遵医嘱进行检查和治疗，同时注意饮食等方面的调节，以更好地度过这一时期。