孕妇贫血可通过吃猪肝、红枣、枸杞等食物来补充，也可在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、复方三维亚铁口服溶液等药物来改善。
一、食物：
1.猪肝：猪肝富含蛋白质、铁等营养元素。其具有明目、补血等功效，其中富含维生素A、维生素B2、维生素E以及铁、硒等多种微量元素，一般人均适合食用，尤其适合气血虚弱、缺血性贫血的患者。孕妇贫血适量食用猪肝可帮助改善。
2.红枣：孕妇贫血吃红枣能起到补气、养血、安神的作用，有助于改善贫血状况。
3.枸杞：孕妇贫血吃枸杞可发挥滋补肝肾、益精明目、增强造血功能等作用，还能增强孕妇身体免疫力。
二、药物：
1.琥珀酸亚铁片：这是一种抗贫血药，主要用于缺铁性贫血的预防与治疗。孕妇贫血按医嘱使用该药效果较好。可能会出现胃肠道不良反应如恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘等。本品会减少肠蠕动而引起便秘并排黑便。不应与浓茶同服，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2.叶酸片：孕妇贫血还可通过吃叶酸片来补充，因为该药适用于叶酸缺乏以及叶酸缺乏导致的巨幼红细胞贫血，孕妇、哺乳期妇女预防给药也适用。长期用药可能出现畏食、恶心、腹胀等胃肠症状。大量服用叶酸时可使尿呈黄色，口服大剂量叶酸会影响微量元素锌的吸收。
3.复方三维亚铁口服溶液：该药主要用于治疗慢性失血、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血，所以孕妇贫血可在医生指导下服用。可能出现胃肠道不良反应如恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘等。会引起肠蠕动减少而致便秘并排黑便。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
若孕妇贫血症状不见缓解或伴有其他症状，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。