正常人的血糖值范围为：
1.空腹血糖：3.92～6.16mmol/L。
2.餐后1小时：血糖≤7.8mmol/L。
3.餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。
需要注意的是，血糖值会因个体差异、饮食、运动、药物等因素而有所波动。如果血糖值高于或低于正常范围，可能提示存在糖尿病或其他健康问题。以下是一些可能导致血糖异常的情况：
1.糖尿病：糖尿病患者的胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖水平升高。糖尿病的症状包括多饮、多尿、多食、体重下降等。
2.妊娠期糖尿病：在怀孕期间，由于激素水平的变化，部分孕妇可能会出现血糖升高的情况。如果不加以控制，可能会对胎儿和孕妇的健康造成影响。
3.其他疾病：某些疾病，如胰腺炎、肾上腺皮质功能减退症等，也可能导致血糖异常。
4.药物：某些药物，如糖皮质激素、利尿剂等，可能会影响血糖水平。
5.饮食：摄入过多的糖分、高脂肪食物、缺乏运动等都可能导致血糖升高。
6.应激状态：身体处于感染、手术、创伤等应激状态时，血糖水平可能会升高。
如果怀疑自己的血糖异常，应及时就医，进行血糖检测、糖化血红蛋白检测等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括饮食调整、运动治疗、药物治疗等。同时，定期监测血糖水平也是非常重要的，以便及时发现和处理任何异常情况。
对于正常人来说，保持健康的生活方式有助于维持血糖正常。这包括均衡饮食、适量运动、控制体重、避免吸烟和过度饮酒等。如果有糖尿病家族史、高血压、高血脂等疾病，应更加关注血糖健康，并定期进行检查。
总之，了解正常人的血糖值范围以及血糖异常的原因和处理方法对于维护身体健康非常重要。如果对血糖问题有任何疑问或担忧，应咨询医生的建议。