手抖心跳快可能由多种原因引起，比如甲状腺功能亢进，这种情况在成年人群中较为常见，约有1%的成年人会患上甲状腺功能亢进。
一、甲状腺功能亢进导致
甲状腺激素分泌过多： 当甲状腺功能亢进时，甲状腺会过量分泌甲状腺激素。甲状腺激素能加快身体的新陈代谢，使得交感神经兴奋性增高，从而出现手抖、心跳快的症状。患者往往还会伴有多汗、多食易饥但体重下降、脾气暴躁等表现。诊断与相关检查： 可以通过检测血液中的甲状腺激素水平来诊断，比如血清游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）、血清游离甲状腺素（FT4）会升高，促甲状腺激素（TSH）会降低。同时还可能需要做甲状腺超声等检查，了解甲状腺的形态结构等情况。
二、情绪因素引发
过度紧张焦虑： 当人处于极度紧张、焦虑的状态时，身体会释放肾上腺素等应激激素。这些激素会刺激交感神经系统，导致心跳加快，同时可能会出现手抖的情况。比如在面临重要考试、重大演讲等场景时，很多人会出现这种表现。缓解方式： 可以通过深呼吸、放松肌肉等方式来缓解情绪。例如进行腹式呼吸，慢慢吸气，让腹部隆起，然后慢慢呼气，每次深呼吸持续5 - 10秒，重复几次，有助于平复情绪，减轻手抖和心跳快的症状。
三、低血糖造成
血糖过低： 当人体血糖低于正常范围时，比如空腹血糖低于2.8mmol/L，就可能出现手抖、心跳快的现象，还可能伴有心慌、出汗、饥饿感等症状。常见于未按时进食、糖尿病患者降糖药使用不当等情况。应对措施： 如果是因未按时进食导致低血糖，可以立即吃一些含糖的食物，如糖果、饼干等，一般在进食后15 - 20分钟左右，手抖、心跳快等症状会逐渐缓解。如果是糖尿病患者出现这种情况，要及时调整降糖药物的使用，并监测血糖。
四、嗜铬细胞瘤导致
肿瘤分泌激素： 嗜铬细胞瘤是一种起源于肾上腺髓质嗜铬细胞的肿瘤，会间断或持续地分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素。这些激素会引起血压急剧升高，同时导致手抖、心跳快，而且心跳快往往是阵发性的，还可能伴有头痛、面色苍白或潮红等表现。诊断与检查： 需要进行血、尿儿茶酚胺及其代谢产物测定等检查来辅助诊断，必要时还可能需要做肾上腺CT或磁共振成像（MRI）等检查来定位肿瘤。