包茎一般情况下不可以自己翻出来。
一、包茎是指由于包皮口过小，紧紧箍住龟头的顶部，导致无法向上外翻以露出龟头和冠状沟。
1.包茎可能会对阴茎的正常发育产生影响。
2.还可能因污垢无法排出，从而诱发包皮龟头炎。
二、包茎患者若强行上翻或在性交时包皮上翻，可能会引发包皮嵌顿，即狭小的包皮口紧紧箍在阴茎冠状沟上方而不能回纳，这会引起包皮阴茎头血液回流障碍，导致剧烈疼痛，严重时甚至可能致使局部缺血性坏死，所以包茎不可自行强行翻。
三、对于包茎，可以在医生的指导下通过多种方式进行治疗，如包皮环切术、包皮背侧切开术、包皮外口扩开术等。
当患有包茎时，建议及时就医，在医生的指导下进行相应处理。总之，对于包茎的情况要重视，不可随意自行处理，应遵循专业医生的建议和指导进行妥善治疗。