关键点：怀孕女性小肚子坠疼没出血，可能是生理现象、肌肉劳损或直肠炎导致。具体如下：
一、生理现象：女性孕期各器官位置变化，胎儿体重增加致子宫逐渐增大，压迫直肠产生坠胀感，还会有腿部肿胀、腰肌酸痛等情况。不必过于担心，要注意休息，避免激烈运动，清淡饮食，多喝热水，可适当热敷促进血液循环，注意保暖多休息。
二、肌肉劳损：孕期女性运动过度或姿势不当使软组织长期紧张致急性损伤，腹部用力时出现疼痛。一般经休息可自行恢复，可推拿、按摩、局部热敷缓解，或口服六味地黄丸、舒筋活血片等药物。日常多吃粗粮及富含维生素和膳食纤维的主食，如玉米、小米等。
三、直肠炎：直肠黏膜炎症，由饮食不当、温度较低等引起，主要症状为腹部胀痛、排便增加、肛门有刺痛灼热感等。患者应及时就医，可在医生指导下口服肠炎宁片、柳氨磺吡啶肠溶片等药物。日常饮食要清淡易消化，避免油腻、辛辣刺激性食物和冷饮。
尾段总结：怀孕女性小肚子坠疼没出血可能有多种原因，包括生理现象、肌肉劳损、直肠炎等，应根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求医疗帮助，同时要注意孕期的保健和护理。