来月经时可以适量喝红豆薏米茶，但要注意一些情况。一般来说，适量饮用通常不会对月经造成明显不良影响，但也需根据个人体质等有所区别对待。
体质偏寒女性需注意
体寒女生慎喝：对于本身体质偏寒、来月经时容易出现痛经、手脚冰凉等情况的女性，红豆薏米茶性凉，大量饮用可能会加重体寒症状，导致痛经加剧。所以体寒的女性在月经期间要少喝或者谨慎饮用红豆薏米茶。体寒可调整饮用方式：如果体寒女性特别想喝，可以将红豆薏米茶稍微煮得时间长一些，降低其寒凉性后再少量饮用。
体质偏热女性可适度饮用
湿热体质可喝：要是女性属于湿热体质，来月经时适量喝些红豆薏米茶有一定好处。红豆薏米茶有祛湿的作用，能帮助湿热体质女性缓解体内湿气重的情况，对改善经期因湿气重可能出现的身体沉重、困倦等问题有一定帮助，但也不能过量饮用，以免祛湿过度。湿热体质饮用需适量：即使是湿热体质的女性，在月经期间喝红豆薏米茶也不能一次性喝太多，保持适量饮用即可。
经期特殊情况需留意
月经量少者：本身月经量比较少的女性，在月经期间喝红豆薏米茶要格外注意。因为红豆薏米茶有一定利湿作用，过量饮用可能会进一步影响月经量，导致经血量更少，所以这类女性要控制饮用量。月经量正常或偏多者：月经量正常或者偏多的女性，相对来说喝红豆薏米茶的限制没那么严格，但也不能毫无节制地大量饮用，还是要适量，以免引起身体不适。