临床上并没有明确宝宝多大补钙铁锌最佳这种说法。通常来说，宝宝三个月以上补钙铁锌比较适宜。
一、宝宝三个月后生长发育速度加快，此时若母乳或奶粉不能满足其对微量元素的需求，就可适当补钙铁锌。补钙可促进牙齿和骨骼发育，补铁可预防缺铁性贫血，补锌能改善食欲不振状况。常用药物有葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液、琥珀酸亚铁颗粒等，但需在专业医生指导下使用，不可过早补钙铁锌，以免加重身体负担。
二、宝宝作为特殊人群，家长要做好护理工作。平时可让宝宝多晒太阳，这有助于促进维生素D合成，进而促进钙吸收，对其生长发育有好处。
三、若宝宝出现明显身体不适，必须到正规医院就诊治疗，不可擅自用药。
总之，要根据宝宝的具体情况来合理补充钙铁锌等元素，同时做好日常护理和观察，保障宝宝健康成长。