身上长红色斑点的原因有很多，以下是一些可能的原因和症状：
1.皮肤过敏：如果您接触了过敏原，如某些食物、药物、花粉或动物毛发等，可能会导致皮肤过敏，出现红色斑点和瘙痒。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤上出现红色斑点，例如麻疹、风疹、水痘、猩红热、手足口病等。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是身体的免疫系统攻击自身组织而引起的疾病。例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致皮肤出现红色斑点和其他症状。
4.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也可能导致皮肤出现红色斑点。
5.药物反应：某些药物的副作用可能包括皮肤出现红色斑点，例如抗生素、抗癫痫药等。
6.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上长红色斑点，如遗传因素、内分泌失调、恶性肿瘤等。
如果您发现身上长了红色斑点，建议及时就医，以便确定病因并采取适当的治疗措施。医生可能会进行身体检查、实验室检查等，以确定具体的诊断和治疗方案。
在就医之前，您可以注意以下几点：
1.避免搔抓红色斑点，以免引起感染或加重症状。
2.注意个人卫生，保持皮肤清洁。
3.避免接触过敏原或刺激物。
4.注意休息，避免过度劳累。
以上内容仅供参考，如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生的意见。