胃不舒服且想吐，可能由饮食习惯不良、慢性胃炎、胃溃疡等因素引起。
一、饮食习惯不良：若平时存在暴饮暴食的情况，一次进食大量食物后，胃难以将其完全消化和排空，致使胃内压升高，从而引发胃不舒服及想吐的表现。
二、慢性胃炎：其与幽门螺杆菌感染、饮食等密切相关。炎症刺激和损害胃部，导致胃黏膜充血水肿，还会使胃的消化功能紊乱，当食物或胃酸刺激炎症部位时，就会导致胃不舒服和想吐。
三、胃溃疡：这与幽门螺杆菌感染、免疫等有关。胃部出现溃疡后会损伤胃的黏膜和肌层，部分患者还会有胃酸分泌过多的情况。胃酸进一步刺激溃疡部位，进而使患者出现胃不舒服和想吐的症状。
总之，当出现胃不舒服和想吐的症状时，要考虑可能是以上这些因素所致，应及时就医，明确具体原因，并采取相应的治疗措施。