胃不舒服、想吐的原因有很多，可能是饮食不当、胃部疾病、肝胆疾病、妊娠等原因引起。以下是一些可能的原因及建议：
1.饮食不当：进食过多、过快、过饱，或食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮酒、喝咖啡等，都可能导致胃部不适、想吐。建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒、喝咖啡等。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，都可能导致胃部不适、想吐。建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，也可能导致胃部不适、想吐。建议及时就医，进行相关检查，如B超、肝功能等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
4.妊娠：女性在妊娠早期，可能会出现胃部不适、想吐等症状，这是正常的早孕反应。建议及时就医，进行相关检查，如B超、血HCG等，以明确诊断。
5.其他：如药物副作用、精神压力过大、内耳性眩晕等，也可能导致胃部不适、想吐。建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。
总之，胃部不适、想吐可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。