出现关节疼痛的治疗方式需根据具体病因等情况来定。一般来说，首先要明确关节疼痛的原因，比如常见的骨关节炎导致的关节疼痛，可先通过非药物治疗缓解。
非药物治疗缓解关节疼痛
物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方法，每天可进行2 - 3次，每次热敷15 - 20分钟，能促进局部血液循环，减轻疼痛。另外，针灸也有一定效果，找专业医生进行针灸，可针对疼痛关节的穴位进行刺激，缓解疼痛症状。运动锻炼： 适度的运动有助于维持关节的灵活性和稳定性。比如对于膝关节疼痛，可进行游泳锻炼，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，水的浮力能减轻关节负担，又能锻炼膝关节周围肌肉。对于肩关节疼痛，可做简单的肩部绕圈运动，每天早晚各进行一次，每次绕圈10 - 15次，但要注意运动幅度和力度，避免加重疼痛。
药物缓解关节疼痛
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解轻至中度的关节疼痛，它能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症和疼痛。不过，这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，老年人使用时更要谨慎。软骨保护剂： 对于骨关节炎引起的关节疼痛，硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂有一定作用，它可以促进软骨细胞的合成，延缓软骨的退化，一般需要连续服用几周才能见到较好效果。
针对病因治疗关节疼痛
创伤导致的关节疼痛： 如果是外伤引起的关节疼痛，首先要进行详细检查，如拍摄X线等。如果有骨折等情况，可能需要根据骨折的严重程度进行相应治疗，如简单骨折可通过石膏固定等，严重骨折可能需要手术治疗。在治疗骨折的过程中，关节疼痛也会逐渐缓解。类风湿关节炎导致的关节疼痛： 这是一种自身免疫性疾病引起的关节疼痛，需要使用抗风湿药物治疗，如甲氨蝶呤等。但这类药物的使用需要在医生严格指导下进行，因为它有一定的副作用，如可能影响肝功能等，需要定期监测相关指标。