月经提前且量少，可能与内分泌失调、怀孕、多囊卵巢综合征等因素有关。可以采取以下措施进行调理。
1.就医检查：首先，应及时就医，进行全面的身体检查，包括激素水平测定、B超等，以明确病因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于月经的调节非常重要。
保持规律的作息，避免熬夜。
减轻压力，保持心情愉悦。
合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
适量运动，增强身体素质。
3.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具相应的药物进行治疗。
内分泌失调：如果是由于激素水平失衡引起的月经提前且量少，医生可能会建议使用激素药物进行调节。
怀孕：如果是怀孕导致的停经，应及时就医，进行进一步的检查和处理。
多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征需要长期的治疗和管理，可能需要使用口服避孕药、胰岛素增敏剂等药物进行调理。
4.中医调理：中医认为月经提前且量少与气血不足、肝郁气滞等有关，可以通过中药调理、针灸等方式进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应因人而异。在调理过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并定期复查。同时，应保持良好的心态，积极面对，有助于促进身体的恢复。如果月经问题持续存在或加重，应及时复诊。此外，对于青春期和更年期的女性，月经异常可能与生理变化有关，但也需要及时就医，以排除其他潜在的健康问题。