眼睛肿痛可能由多种原因引起，比如麦粒肿，一般早期可通过局部热敷缓解，每次热敷10~15分钟，每天3~4次。
常见引发眼睛肿痛的原因
麦粒肿：多由葡萄球菌感染引起，刚开始眼睑会有红肿热痛等症状，初期表现为局部红肿。结膜炎：细菌、病毒等感染可引发结膜炎导致眼睛肿痛，细菌性结膜炎可能伴有较多脓性分泌物。外伤：眼部受到碰撞等外伤时，也会出现肿痛情况，受伤后即刻可能就有明显的肿胀和疼痛表现。
眼睛肿痛的缓解方法
冷敷：在眼睛肿痛初期，比如受伤后或麦粒肿早期，可以用冷敷来减轻肿胀和疼痛。用干净的毛巾包裹冰袋，每次冷敷15分钟左右，每天可进行3~4次。保持眼部清洁：如果是结膜炎导致的眼睛肿痛，要注意保持眼部清洁。可以用生理盐水清洗眼部，清除分泌物，保持眼部卫生。避免刺激：无论是哪种原因引起的眼睛肿痛，都要避免用手揉眼睛，同时要避免强光刺激等，让眼睛多休息。
何时需要及时就医
肿痛持续不缓解：如果眼睛肿痛经过简单处理后，如冷敷等，24~48小时内没有明显改善，甚至加重，就需要及时就医。伴有视力下降：当眼睛肿痛同时伴有视力下降时，不管是什么原因引起的，都要立刻就医，因为这可能是比较严重的眼部问题导致的。出现其他严重症状：如果眼睛肿痛还伴有头痛、发热等全身症状，也需要尽快到医院就诊，排查是否有更严重的全身性疾病影响眼部。