雌激素高的治疗方法如下：
1.药物治疗：
他莫昔芬：适用于雌激素受体阳性的患者。
芳香化酶抑制剂：如阿那曲唑、来曲唑等，可抑制雌激素的合成。
2.手术治疗：
对于卵巢肿瘤或其他导致雌激素过高的疾病，可能需要手术切除肿瘤或进行其他相关治疗。
3.生活方式调整：
健康饮食：减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
控制体重：过重或肥胖可能导致雌激素水平升高，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
减少咖啡因摄入：咖啡因可能影响激素水平，适量减少咖啡、茶和可乐等饮料的摄入。
规律运动：适度的身体活动有助于调节激素水平。
减少压力：长期的高压力状态可能影响激素分泌，通过放松技巧如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
4.定期复查：治疗期间，需要定期进行激素水平检测和身体检查，以评估治疗效果和监测病情变化。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况制定，包括病因、症状严重程度以及患者的整体健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、调整生活方式，并定期复诊。如果对雌激素高的治疗有任何疑问或需要进一步的指导，应咨询医生或专业的医疗人员。此外，对于特定的健康问题，如雌激素高与其他疾病的关联，还需要综合考虑其他因素并进行个体化的评估和治疗。