孕妇吃沙糖桔是否会上火，与个人体质、食用量等因素有关。
一般来说，适量食用沙糖桔不会导致上火。沙糖桔富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。但如果孕妇本身属于燥热体质，或者食用过多沙糖桔，可能会出现上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等。
为了避免上火，孕妇在食用沙糖桔时应注意以下几点：
1.控制食用量：沙糖桔性温，过量食用可能会引起燥热。孕妇每天食用沙糖桔的量应控制在3个左右，大约200克。
2.选择合适的时间：孕妇最好在饭后1小时左右食用沙糖桔，避免空腹食用。此外，睡前也应避免食用沙糖桔，以免影响睡眠。
3.搭配其他食物：孕妇在食用沙糖桔时，可以搭配一些清热降火的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等，以缓解上火症状。
4.注意口腔卫生：孕妇在食用沙糖桔后，应及时漱口，保持口腔清洁，避免食物残渣滋生细菌，引起口腔问题。
总之，孕妇在食用沙糖桔时应适量，并注意食用方法。如果出现上火症状，应及时调整饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，如果症状严重，应及时就医。