手足口病的主要传染源通常为手足口病患者和隐性感染者。手足口病属于由肠道病毒引发的急性传染病，常发生于学龄前儿童。
一、手足口病患者：
手足口病是因肠道病毒感染而致的常见传染病，人是肠道病毒唯一宿主。所以手足口病患者是传染源，感染后需居家隔离，不可外出。病毒主要存于血液、鼻咽分泌物及粪便中，其中粪便中病毒排出时间可达4至8周，一般发病后一周内传染性最强。病情严重者则要住院隔离治疗。
二、隐性感染者：
若患者为带菌者，在发病前几天其咽部与粪便就可检测出病毒，通常也是在发病一周内传染性最强，即便是感染了手足口病病毒但未发病，也依然具有传染性。手足口病主要通过粪-口途径传播，也可经呼吸道飞沫接触以及密切接触传播，其传染性较强。
建议患者平时要勤洗手以避免交叉感染。
总结：文章主要阐述了手足口病的主要传染源，包括患者和隐性感染者，分别说明了他们的传染情况和特点，同时强调了通过勤洗手预防交叉感染的重要性。