早孕引起的胸胀和来例假前出现的胸胀主要在乳房疼痛范围、乳头乳晕颜色、胀痛时间长短等方面存在区别。
一、胀痛时间长短：
1.来例假前胸胀通常是由于体内雌激素分泌过多导致，一般在月经到来后的2-3天，这种症状就会消失。
2.怀孕引起的胸胀是因孕激素增高，且由于怀孕时间较长，孕激素增高后通常不会降下来，所以胀痛时间会比较长。
二、乳房疼痛情况：
1.月经前的胸胀往往是整个胸部都会感觉到胀痛，尤其是有乳腺增生的女性，胀疼症状会更为明显，同时乳头不会疼，颜色也无变化。
2.怀孕引起的胸胀不仅乳房会有胀痛感，乳头也会有轻微刺痛感。
三、乳头乳晕情况：
1.来例假前乳头乳晕基本无明显改变。
2.随着孕期增加，乳头和乳晕的颜色会逐渐变深，乳头周围皮肤也会慢慢出现一些小疙瘩。
无论是处于月经期还是孕期，若有任何异常不适，都建议及时就医并完善相关检查，在专科医生指导下积极处理。一定要高度重视，放松心情，保持良好心态，多参加一些户外活动。同时要注意穿戴大小合适的内衣，这对胸部有保健作用，饮食上应避免辛辣刺激食品，以免加重症状。
总结：文章阐述了早孕胸胀和例假前胸胀的区别，包括胀痛时间、乳房及乳头乳晕情况等，强调了出现异常应及时处理及日常注意事项。