月经出现很多血块，其原因可能包括缺少活动、着凉、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤等。具体情况如下：
一、缺少活动：如果在经期长时间坐着而没有进行运动，会致使经血在宫腔内过度积聚从而形成血块。适当进行活动能够加快血液循环，有助于经血顺利排出。
二、着凉：不注重腹部的保暖工作，容易引发子宫血管收缩，使血液运行变得缓慢，这样经血就会淤积进而形成血块。此时可以用热水袋对腹部进行热敷，并且多穿些衣服来加强保暖。
三、内分泌失调：内分泌失调也可能导致月经出现血块，如果是孕激素缺乏，可以通过服用黄体酮来进行调理。
四、妇科炎症：例如子宫内膜炎、盆腔炎等，由于炎症的刺激会造成血管通透性增加，从而导致血液排出量增多并伴有血块，可给予头孢曲松钠、环丙沙星等药物进行治疗。
五、子宫肌瘤：如果肌瘤体积较大，同样会造成月经量增多且有血块，可以采取手术的方式切除肌瘤。
此外，还有其他一些原因或许也会引起月经量增多并有血块，建议及时前往医院就诊，在医生的帮助下进行规范治疗。
总结概况提示：月经血块多的原因多样，包括活动少、着凉、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤等，应根据具体情况采取相应措施，必要时就医治疗。