通常情况下肠胃不好不能吃以下几类食物：
一、辛辣刺激的食物：肠胃不好的患者不可食用这类食物，如辣椒、蒜等。因为辛辣食物会刺激食道内壁，对胃肠黏膜病损区形成刺激与腐蚀，从而加重肠胃负担。
1.辣椒含有辣椒素等刺激性成分，进入肠胃后会产生较强刺激。
2.蒜同样具有刺激性，会对肠胃造成不良影响。
二、生冷坚硬的食物：肠胃不好的患者其肠胃黏膜较为脆弱，若进食这类食物可能会刺激胃肠道黏膜，导致损伤，进而引发胃出血、胃溃疡等症状。
1.像一些未经过加热处理的生冷食物，可能携带病菌等，会损害肠胃。
2.坚硬的食物不易消化，容易在肠胃中造成损伤。
三、不易消化的食物：肠胃不好的患者进食后可能导致胃肠道蠕动减慢，出现胃痛、胃胀、消化不良等状况。
1.例如一些高油脂、高蛋白的食物，消化起来较为困难。
2.糯米制品等也属于不易消化的食物。
肠胃不好的患者可以在医生指导下使用枸橼酸铋钾、铝碳酸镁等药物进行治疗，同时要保持清淡饮食，可以适当吃一些新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性以及生冷的食物。
总结：肠胃不好的人要注意避免食用辛辣刺激、生冷坚硬、不易消化的食物，同时遵医嘱用药，保持饮食清淡健康。