通常情况下肠胃不好不能吃以下几类食物：
一、辛辣刺激的食物：肠胃不好的患者不可食用此类食物，比如辣椒、蒜等。这是因为辛辣的食物会刺激食道内壁，对胃肠黏膜病损区产生刺激与腐蚀作用，进而加重肠胃负担。
1.辣椒：其辛辣味道容易对肠胃造成较强刺激。
2.蒜：也具有一定刺激性，可能影响肠胃功能。
二、生冷坚硬的食物：肠胃不好的患者其肠胃黏膜较为脆弱，若进食这类食物可能刺激胃肠道黏膜，造成损伤，甚至引发胃出血、胃溃疡等状况。
1.雪糕等生冷食物：会对胃肠道产生不良刺激。
2.坚果等坚硬食物：不易消化，可能损伤肠胃黏膜。
三、不易消化的食物：肠胃不好的患者进食后可能导致胃肠道蠕动减慢，从而出现胃痛、胃胀、消化不良等症状。
1.年糕等粘性食物：通常较难消化。
2.油炸食品：不易被肠胃快速处理。
肠胃不好的患者可以在医生指导下使用枸橼酸铋钾、铝碳酸镁等药物进行治疗，同时应保持清淡饮食，可以适当食用一些新鲜的蔬菜、水果，而要禁忌辛辣刺激性以及生冷的食物。
总结：肠胃不好的人要避免食用辛辣刺激、生冷坚硬、不易消化的食物，合理用药并保持清淡饮食有助于恢复肠胃健康。