感冒全身酸痛可通过以下方法解决：多喝水并注意休息、使用非甾体类抗炎药、进行按摩。
一、多喝水并注意休息：这是应对感冒的重要举措。多喝水能加快新陈代谢，而充分的休息可让身体得到良好恢复，从而有助于减轻症状。
二、非甾体类抗炎药：若通过休息酸痛缓解不明显，必要时可结合非甾体类抗炎药来治疗，如布洛芬、阿司匹林等，它们能够有效缓解较为显著的疼痛。
三、按摩：对于肌肉酸痛，还可通过按摩来缓解。但因处于感冒期间，按摩力度不宜过大，可由家人等进行小幅度的按摩，主要目的是缓解酸痛。
注意事项：若感冒症状长时间持续不缓解，应及时就医，按照医生指导使用药物进行治疗。
总结概况提示：本文主要介绍了感冒全身酸痛的解决办法，包括多喝水和休息、药物治疗以及按摩等，同时强调了症状持续不缓解时要及时就医。