维生素B1主要有以下作用和功效：一是具有杀菌消炎作用；二是能够帮助消化，可促进胃肠道蠕动和机体新陈代谢，常用于治疗消化不良；三是可以缓解疲劳，能刺激神经组织以改善精神状态从而解除疲劳。
一、帮助消化
维生素B1对于帮助患者促进胃肠道的蠕动有着显著效果，其能推动食物在胃肠道内的运行，使消化过程更为顺畅。同时，它还能促进机体的新陈代谢，加快营养物质的吸收和废物的排出，这一系列的作用共同实现了促进消化的功效。当患者出现消化不良的情况时，维生素B1常常被应用以改善这种状况。
二、缓解疲劳
维生素B1可以通过刺激患者的神经组织，对患者的精神状态起到良好的改善作用。当神经组织受到适当的刺激后，能让患者的精神更加饱满，进而达到帮助患者解除疲劳的效果。无论是因工作劳累还是其他原因导致的疲劳状态，维生素B1都可能在一定程度上帮助缓解。
需要注意的是，维生素B1不可过量服用，过量服用可能会导致患者出现头晕、疲倦等不良状况。如果患者有任何身体不适，一定要立刻前往就近的正规医院进行相应的身体检查，根据检查结果进行对应的治疗，切不可盲目用药，以免给身体带来不可避免的伤害。
总之，维生素B1有多种功效，但使用时需注意合理用量，身体不适时要及时就医检查和治疗。