慢性咽炎的治疗需要综合多方面因素，一般可以通过日常调理、药物治疗等方式来改善。比如日常调理中，患者要注意保持室内空气湿润，湿度保持在40%~60%为宜，同时要避免过度用嗓。
日常调理要点
环境调整： 保持室内空气清新、湿润很重要，可使用加湿器来调节空气湿度，让空气湿度维持在40%~60%之间，这样能减轻咽部不适。另外，要避免长期处于粉尘、化学烟雾等污染环境中。生活习惯： 要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。还要注意戒烟戒酒，因为吸烟会刺激咽部黏膜，加重炎症，饮酒也会对咽部产生不良刺激。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激咽部，使慢性咽炎症状加重。
药物治疗情况
局部含漱药物： 常用的有复方硼砂溶液，它能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽部不适。还有呋喃西林溶液，也具有抗菌作用，可用于慢性咽炎的辅助治疗。含片类药物： 比如西瓜霜含片，能起到消肿止痛、清咽利喉的作用；银黄含片也有清热解毒、消炎的功效，可缓解慢性咽炎引起的咽部疼痛、咽干等症状。
中医治疗方式
中药调理： 一些中药方剂对慢性咽炎有一定疗效，比如半夏厚朴汤加减等。不过中药调理需要根据患者的具体病情、体质等进行辨证论治，由医生开具合适的方剂。中医外治： 可以采用穴位按摩的方法，比如按摩廉泉穴、天突穴等，能起到一定的缓解咽部不适的作用。但穴位按摩需要掌握正确的方法和力度，最好在专业医生指导下进行。