产后掉发严重可通过以下方法改善：
一、调整心态。产后掉发往往是身体虚弱及内分泌紊乱所致，所以产后女性要积极调整心态，保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为良好心态有利于内分泌平衡，进而改善脱发情况。
二、改善饮食。产后要给婴儿哺乳，如果饮食营养不均衡，导致营养供应不足，这也是掉发严重的一个原因。此时应多食用黑豆、芝麻等食物，这些食物有助于头发获取营养，同时要避免食用油腻及刺激性食物，保证营养均衡，这样不仅有助于改善脱发，还能促进身体恢复。
三、合理休息。每天要确保充足睡眠，晚上不要熬夜，睡前不要喝咖啡等饮品，以免影响睡眠质量，促使内分泌平衡，从而有助于缓解掉发现象。
如果经上述方式调理后，掉发仍很严重，建议尽早前往医院就诊，明确查找原因，由医生指导进行对症处理。
总结：产后掉发严重可从调整心态、改善饮食、合理休息等方面着手改善，若效果不佳应及时就医。关键信息为产后掉发的改善方法，包括调整心态、改善饮食、合理休息以及后续处理建议。