颈椎病可以通过按揉一些穴位来缓解，比如风池穴。一般按揉风池穴等穴位能起到一定舒缓作用，但不能完全依赖穴位按揉治疗颈椎病。
风池穴：
位置：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平的位置。按揉方法：用拇指和食指相对，轻轻拿捏风池穴部位，每次按揉1 - 3分钟，以局部有酸胀感为宜。经常按揉风池穴可以缓解颈椎病引起的颈部酸胀、疼痛等不适。
天柱穴：
位置：天柱穴在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸处。按揉方法：用手指指腹点按天柱穴，力度由轻到重，每次按揉2 - 5分钟，能帮助放松颈部肌肉，减轻颈椎病带来的颈部僵硬感。
肩井穴：
位置：肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中点上。按揉方法：用拇指与其余四指相对，拿捏肩井穴部位，按揉时可适当用力，每次按揉1 - 2分钟，能缓解颈椎病导致的肩部酸痛等症状。另外，还可以按揉合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，按揉合谷穴对于缓解颈椎病引起的上肢麻木等也有一定辅助作用，按揉时用拇指指尖垂直按压合谷穴，每次按揉1 - 3分钟，以有酸麻胀感向手部放散为佳。不过，穴位按揉只是辅助缓解颈椎病的方法，如果颈椎病症状较严重，还是需要及时就医，采取正规的治疗手段，如牵引、理疗、药物等综合治疗。