预防乙型肝炎，可采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：这是预防乙型肝炎最有效的方法。乙肝疫苗可刺激机体产生乙肝表面抗体，从而预防感染乙肝病毒。一般按照0、1、6月的程序接种3针乙肝疫苗。
接种人群：乙肝疫苗接种主要适用于新生儿、高危人群（如医务人员、经常接触血液的人员、乙肝病毒携带者的家庭成员、有多个性伴侣者等）。
注意事项：接种乙肝疫苗前，应进行乙肝五项检查，以确定是否需要接种。接种疫苗后，应在接种点观察30分钟，无不适症状后再离开。接种疫苗后，可能会出现接种部位红肿、疼痛、发热等不良反应，一般不需要特殊处理，可自行缓解。如果出现高热、过敏等严重不良反应，应及时就医。
2.避免血液传播：避免不必要的输血和注射，避免使用未经严格消毒的医疗器械，如注射器、针灸针、牙科器械等。进行手术、内镜检查等医疗操作时，应选择正规的医疗机构，并告知医生自己的乙肝感染情况，以便采取相应的防护措施。
血液传播是乙型肝炎的主要传播途径之一，因此，避免血液传播对于预防乙型肝炎非常重要。
3.注意个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
个人卫生习惯对于预防传染病非常重要，勤洗手可以有效减少病毒的传播。
4.避免性传播：乙肝病毒可通过性传播，因此，应避免不洁性行为，使用安全套可有效降低乙肝病毒的传播风险。
安全性行为是预防性传播疾病的重要措施之一，使用安全套不仅可以预防乙肝病毒的传播，还可以预防其他性传播疾病的感染。
5.加强锻炼：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强体质，提高免疫力。
加强锻炼可以提高机体的免疫力，对于预防传染病具有重要意义。
总之，预防乙型肝炎需要采取综合措施，包括接种乙肝疫苗、避免血液传播、注意个人卫生、避免性传播、加强锻炼等。同时，应定期进行乙肝五项检查，及时发现和治疗乙肝感染。如果感染了乙肝病毒，应及时就医，遵医嘱进行治疗。