孕期血糖高人群的饮食注意事项：
一、不要多吃油腻的和高脂食物：
1.不要多吃油腻的食物，比如油条、油炸麻花等，炒菜时也不应多放油。因为过多食用油腻食物会导致血糖升高，饮食保持清淡为宜。
2.不要多吃高脂食物，像猪皮、鸡皮、鸭子皮、肥肉等，这类食物同样会使血糖上升。
二、不要多吃高糖食物：
不要吃黑糖、白糖以及冰糖等，食用这些糖容易引起血糖升高。
三、不要多吃高胆固醇食物：
例如鸡蛋黄、动物内脏、鱼卵、虾卵、蟹黄等，多吃高胆固醇食物也容易让血糖升高。
孕妇为预防血糖高需重视饮食，若在怀孕期间出现口渴、多饮多尿的情况，应及时就医，进行血糖等相关检查。总之，孕期血糖高人群要在饮食方面多加注意，合理选择食物，以维持血糖稳定。